تا چند ماه بمونه نیاز به جراحی پیدا میکنه؟
مثلا ۵ ماه یا ۶ ماه
کیست تخمدان با تغییر سبک زندگی خوب میشه
هم تغذیه ات رو باید روش کار کنی
هم ورزش کنی
هم لایف استایلت رو عوض کنی
منم داشتم با عرق رازیانه رفع شد
نمیدونم والا
من تو هردو تخمدانم کیست دارم
لایکم کن بیام بخونم
من الان ۸ ماه شده باز رفتم سونو هنوز ۴ سانته دیواره دورش ضخیم دکتر دوباره آمپول نوشت اگه خوب نشه گفت عمل😒
نمیدونم چه کنم دیگه
اگه چربی شکمی داری، بخصوص پایین شکم
باید ورزش کنی تا درصد چربی بدنت رو پایین بیاری
مواد غذایی با طبع سرد، فست فود، قند و شکر و نوشابه و قند های مصنوعی و ... رو نباید مصرف کنی
یه سری چیزها مثل مصرف زیاد شکلات و نودل و کیک و شیرینی و ... در دراز مدت میتونه مشکل ایجاد کنه
باید غذاهای سالم مصرف کنی
از نظر لایف استایل، خوابت رو منظم کنی، دقت کنی که یبوست نداشته باشی، از نظر استرس و ترس و نگرانی و ... بتونی خودتو کنترل کنی و بیخیال باشی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
