من قدم 167 وزنم 67 کیلوهه
چقد کم کنم خوبه؟؟
57-60
۵۸فک کنم خوب باشه
57 تا 60 خوبه
من هم وزنم با شما
۶۰ تا ۶۵ اوکلیه برا قدت
بجا کم کردن برو بدنسازی وزنت اوکیه
۶۰_۶۵
خانمایی ک قدشون 167هه وزنتون چقده از اندامتون راضی هستین؟؟
۵۸اینا
بستگی به استخوان بندیت داره
الان میزارم
۶۷.من لاغردوست ندارم البته.
همین قدر خوبه
هرچند که الان میگن ۱۰کیلو اضافه وزن داری ولی چون ایرانیا یکم توپر دوست دارن وزنت خوبه
خیلی خوبه گلم متعادلی که وزنت عالیه وزن ایده آل تو ۶۷ هست قد رو باید منهای ۱۰۰ کنی وزن ایده آل به دست میاد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
