لطفا راهنمایی کنید خیلی استرس دارم ازمون دارم

بچه ها من از ۸ و ربع صبح تا ۸ شب کتابخونه میرم

ولی نمیدونم چطور ساعت مطالعم به ۹ ، ۱۰ برسونم

ازمون مهمی در پیش دارم خیلیم استرس دارم

کسی هس یه بازه مطالعاتی کلی بهم بده؟