چرا میاد به جای ناراحت بودن و گلایه کردن یا حتی با خدا صحبت کردن وقتی خالی شدی و کمی احساس سبکی کردی بشین ببین برای مشکلت چیکار باید بکنی که حداقل کم کم حل بشه ببین برای حالت چیکار میتونی بکنی که بهتر بشه انگیزت دوباره به دست بیاد همه اینا با فکر کردن درست میشه نه صحبت کردن با خدا و گریه کردن