2137
2217
عنوان

لاغری تا عید با امید بخدا فقط با انگیزه ها

| مشاهده متن کامل بحث + 41949 بازدید | 8765 پست
چشم ❤️❤️❤️❤️❤️

بی بلا  کمر باریک من 😆😆😆😇

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد

بچها صبح ندیدید منو حلالم کنید . به خدا دختر خوبی بودم . نیتم خییر بود . 🤣🤣🤣🤣

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد

این‌جا یه خبراییه؛ نگی نگفتی! 

دخترا هم دارن میلیونی پول در میارن و هم خوش می‌گذرونن؛ دیدم که میگم!


2215
اگه بردن ریپوتت کردن بازم بیا  خودتا به من معرفی کن هر جا بودی نامه بده لک لکا برسونن برامون&n ...

چش 😅😅😅

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
بچها صبح ندیدید منو حلالم کنید . به خدا دختر خوبی بودم . نیتم خییر بود . 🤣🤣🤣🤣

دیوونه پاشوبروجیشتوبکن

 وزن الان ۶۸.....هدف تاعید۶۰کیلو......هدف آخرم ۵۰کیلو.....مثل سابق نمیشم دیگه یه چیزایی روترک کردم پس چاقی روهم ترک میکنم💪
فردا ورزش کن بسوزون ناراحتم نباش 

نه بابا ناراحت نیستم دیگه شده کاریش نمیتونم بکنم یه هفته بشقاب سیبزیجات میخورم یه وعده هم مثه الان خداییش تقصیر ماکارنیه من یه کفگیر کشیدم فقط ولی کرفس کفگیر نداشت زده بود لیوان منم زددم یه لیوان دیدم زد ۳۶۰ کالری😲😲😲

2050
بچه ها من کمردرد شدیدم برم استراحت  شب همگی بخیر  دوستون دارم

عزیزم . برو فدات شم . 😍

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
دیوونه پاشوبروجیشتوبکن

اومدم . جیگری 😅😅چشمام واشد .خوب کجا بودیم ؟ 🤣🤣🤣🤣

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد

سلام با تاخییر اومدم یهو طوفان شد تو کارام   صبحانه نان و ارده عسل 160 کالری یه کف دست نان و یه قاشق ارده عسل  

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد

بچه هاااا

من يه مشكلي دارممممم

نصف شب بشدت گرسنه ميشم انگار هيپنوتيزم شده باشم ميرم سر يخچال😫😫

ديشب يدونه دنت كاراملي خوردم نصف شب،مثلا اونو خريده بودم ميان وعده امروز بخورم اينقد كه عاشقشم

البته هنوزم مونده تو يخچال ولي هر كدومش ١٣٠ كالري داره نميشه يكي ديگه بخورم كه

كاش نصف شب در يخچال قفل ميشد☹️☹️

من ريخته ام در رگ تو شيره جان..جان ِ مادر💜
بچه هاااا من يه مشكلي دارممممم نصف شب بشدت گرسنه ميشم انگار هيپنوتيزم شده باشم ميرم سر يخچال😫😫 ...

راه حلش اینه که نخری . بخری همین میشه .میبینیش و میخوری . یه راه حل دیگخ دارک ته یخچال مخفی کنی و سیب میوه و سبزیجات جلوی چشم بزاری 

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
سلام با تاخییر اومدم یهو طوفان شد تو کارام   صبحانه نان و ارده عسل 160 کالری یه کف دست نان و ...

نوش جونت 

منم صبحی باید ده برگ چک بنویسم اصلا دوست ندارم چون ا‌تباه یه ذره بشه نمیشه درستش کرد🥴

حوصله تفکر عمیق ندارم 

نوش جونت  منم صبحی باید ده برگ چک بنویسم اصلا دوست ندارم چون ا‌تباه یه ذره بشه نمیشه درستش کرد ...

وای اره . تازه باید تو سامانه هم ثبت کنی   

رژیم کالری شماری : وزن اولیه 57 -- وزن فعلی 50.200 -- وزن هدف 50 --قد 157 . ورزش 3 روز در هفته .من میتونم   بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد
1718
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2210
2209
1872
2212
2052
2037
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ranaa2121  |  2 ساعت پیش
توسط   سمیس  |  4 ساعت پیش