من از بیکاری همش میخوام بخورم خسته شدم شیش کیلو زیاد شدم روزی کلی بستنی و خامه و ....ازدست خودم عصبانیم چیکارکنم
من هیچوقت سیر نمیشم فقط میخورم
منم🫂
خوراکی نخر
بستنی و شیرینی نیار تو خونه تنها راهش همینه وگرنه تا باشه آدم میخوره
رژیم بگیر . کالری شماری کن . من الان بیست روزه که رژیمم خداروشکر اشتهام کم شده
منم
چرا هی دلم میخواد بخورم فقط
شش کیلو اضافه وزن دارم😖😖😖
شیرینی کیک بستنی چیپس پفک نوشابه فست فود خامه اینارو اصلا نخر اگر تو خونه باشه وسوسه میشی تا بخوری همش
خودتو تو خونه سرگرم کن اگه تنهایی ،با کارای دستی،
چی بگم منکه کلی رژیم چاقی گرفتم بی فایده بود فقط میتونم بگم کاش کنترل وزن دست خود ادم باشه
هرچیزی قابل خوردن باشه رو میخورم از بچگی شکمو بودم اما ۵٩ کیلویم هیچوقت نه چاق میشم نه لاغر 😂😂😂😂
بخور نوش جونت .زندگی دو روزع
پرخوری عصبی داری شاید
من واسه خودم برنامه میریزم مثلا هفته ای یه بستنی
شیرینی ماهی یه بار
فست فود نهایت ماهی دوبار
عادت دادم خودمو الان چند ماه یه بارم هوس شیرینی نمیکنم
دارو مصرف نمیکنی؟
اصلا از این تنقلات ها نزار همسرت بخره
چون تو خونه باشه آدم میخوره دیگه،غذا هم کم درست کن،چون زیاد بیاد مجبوری خودت بقیشو بخوری اینجوری چاق تر میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
