گاهی دچار وسواس فکری بدی میشم
اینکه مثلا بقیه درمورد زندگیم چی فکر میکنن،نکنه فلانی فک کنه من فلان طورم یا یا درمورد زندگیم فک کنن زندگیم اله و بله
رک بگم انگار حرف و فکر بقیه برام مهم میشه
البته گاهیم اونقدر بیخیال و خنثی میشم ک هیچی برام مهم نمیشه
واقعا فکرای مسخره ایه ولی گاهی دچارش مبشم و مغزمو میخوره.
چیکار کنم ک رها شم از این فکرا؟؟