سلام
متن طولانى هست ولى بخونيد ! لطفا بخونيد خواهش ميكنم بخونيد مگه بارها دنبال مشاوره رايگان نيستيد خواهش ميكنم بخونيد
اخيراً تاپيك هاى زيادى در مورد اين كه بچه هاتون رو تنبيه بدنى ميكنيد ميبينم
توى صورتشون ميزنيد صورتشون رو فشار ميديد نيشگون ميگيريد مشت ميزنيد دستتون رو روى دهنشون ميگيريد
از نوزاد يك ماهه تا دبستان و بزرگتر !
توى خصوصى بهم پيام ميديد و من بارها گفتم چون بچه ها مهم ترين بخش زندگى هستند در حد توانم كمكتون ميكنم
ولى چون پيام ها و تاپيك ها زياد شده تصميم گرفتم تاپيكى در اين مورد بزنم
اول اين كه دليل كتك زدن هاتون رو اين طورى مطرح ميكنيد :
- چون با شوهرم دعوا كرده بودم
- چون مادر شوهرم آش رشته براى من نياورده بود
- چون شوهرم سه ساعت بعد پيام منو جواب داد
- چون جاريم اون روز شماره ى رنگ موهاش رو نگفت
- چون مادر شوهرم اخم كرده بود و گفت قورمه سبزى نميخورم
- چون شوهرم گوشى برام نخريدم بود
- چون مادرم باهام دعوا كرده بود
- چون با مادر شوهرم زندگى ميكنم
- چون رفته بودم بازار بشقاب صورتى ها رو تموم كرده بود
- چون به شوهرم گفته بودم گوجه فرنگى و پياز بگيره نگرفته بود
- چون همه توى يه اتاق زندگى ميكنيم
- چون بيرون نميرم
- چون شوهرم هنوز به فكر زن اولشه
- چون نخوابيده بودم
- چون تنها و غريبم
- چون بچم يك بند گريه ميكرد
- چون خسته شدم و از بچه دارى متنفرم
- چون شوهرم فقط ميخوره ميخوابه
- چون شوهرم سرش توى گوشيشه و كمك نميكنه
- چون اون روز پريود شده بودم
- چون مامانم گفت تو لياقت نداشتى بچه دار بشى
- چون بچم رفت ظرف هاى توى كابينت ها رو در آورد شكست
- چون نتونستم برم آرايشگاه براى عروسى پسر خاله ى شوهرم إصلاح كنم
- چون قرار بود بريم گردش شوهرم پيام داد نميتونم امروز زود بيام
چون داشتم استورى زن داداشم رو نگاه مى كردم اون لحظه
چون فهميدم شوهرم عكس دوست دختر قبليش رو لايك كرده
و ....
اگر بخوام همه رو بگم واقعا زياد ميشه
به اين كه اين دلايل قابل قبول هست يا نيست كارى ندارم
ميخوام چند تا نكته بگم كه باعث خشم شما ميشه و منجر ميشه به كودكتون صدمه بزنيد
لطفا با دقت بخونيد :
- انتخاب هاى اشتباه از جمله در انتخاب همسر و ...
-كودكى تلخى كه داشتيد
-خانواده اى كه در اون بزرگ شديد كه همراه و حامى نبودند
-تنبيه بدنى خودتون در دوران كودكى
-نداشتن پيوند عميق با مادر خودتون
- افسردگى بعد از زايمان ( كه اگه از قبل زمينه افسردگى هم داشته باشيد چند برابر ميشه )
- عدم آگاهى از بچه دار شدن ، پرورش بچه و عدم مطالعه قبل از باردارى 😔
- ضعيف شدن بدن پس از باردارى و زايمان به دليل كمبود آهن و ويتامين هاى مختلف
- عدم همراهى همسر و دست تنها بودن
و ....
بارها به من ميگيد چيكار كنم كه ديگه بچه رو نزنم
لطفا ببينيد و با دقت بخونيد من چى ميگم :
-اگر ميتونيد عامل محرك كه شما رو خشمگين ميكنه رو كمرنگ يا حذف كنيد بكنيد
به عنوان مثال اگر شرايطش رو داريد كه از شوهرى كه خيانت ميكنه جدا بشيد ، جدا بشيد در غير اين صورت وقتى به من جواب ميديد شرايطش رو ندارم يا هنوز دوستش دارم يا ... بايد با شرايطتون كنار بيايد و مسئوليت بچه اى رو كه به دنيا آورديد رو به عهده بگيريد اون بچه رو شما به دنيا آورديد
- يا يك آزمايش ساده وضعيت بدنتون رو چك كنيد و دارو ها و ويتامين هاى مورد نياز رو دريافت كنيد، سرچ كردن در اينترنت براى پيدا كردن مشكلات جسمى كار آزمايشگاه رو نميكنه
- افسردگى بعد از زايمان طبيعيه ولى طولانى شدنش نه
پس بايد روزانه ورزش كنيد حتى اگر بيرون نميتونيد بريد شده ده دقيقه توى خونه راه بريد و نرمش كنيد
حتما چند دقيقه زير آفتاب بريد
- ساعت ها توى اينترنت و اينستاگرام چرخ نزنيد بلاگرها رو دنبال نكنيد خودتون رو معتاد اين قبيل چيزها نكنيد
- بپذيريد مادر بودن سخته و بسيار طاقت فرسا و شروع كنيد با مادر بودن كنار بيايد به خودتون ميايد ميبينيد فرزندتون ٢٠ سالشه و هنوز داريد ميگيد من اين بچه رو نمى خواستم
- لحظه اى كه ميخوايد كتك بزنيد سريع بريد موقعيت رو در ثانيه ترك كنيد و آب سرد رو باز كنيد بريزيد ٥ بار روى صورتتون و با خودتون فكر كنيد چقدر اين بچه ناتوان هست چقدر بى پناه من نبايد بزنمش نبايد
يك ليوان آب بخوريد نفس عميق بكشيد
- چند جاى خونه بزرگ بنويسيد من بچمو نميزنم ! حق ندارم بچمو بزنم ! اگر بزنم تا آخر عمرش از من متنفر ميشه
- يك دستبند پارچه اى ترجيحا سفت يا حتى كش سفت توى دستتون كنيد و در نياريد حتى اگر معذب بشيد !
هر بار كه دستتون رو نگاه مى كنيد يادتون بيفته كه حق نداريد كتك بزنيد كاريه كه شده بچه اى به هر حال دنيا اومده !
- يادتون باشه بچه اى كه كتك ميخوره چون اعتماد به نفسش رو از دست ميده پرخاشگرتر ميشه و كارهايى ميكنه كه بيش تر كتك بخوره
- يك إنسان روانى ، نا امن به جامعه تحويل نديد اين بچه اى كه امروز كتكش ميزنيد وارد رابطه هاى اشتباه ميشه به هر كسى اعتماد ميكنه خيانت ميكنه دزدى ميكنه افسردگى شديد ميگيره همه ى عمر در تصميمات مهم زندگيش دچار مشكل ميشه