ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
من صبحانه گردو ۲ تا بادوم ۱۰ تا و پسته هم ۱۰ تا خوردم
میان وعده هم آب انار میخورم نصف لیوان
سینه مرغ رو هم گذاشتم فر تا بپزه نصفی بخورم برا ناهار با ۸ قاشق برنج کته
دل درد دارم فعلا نمیتونم برقصم ولی همینکه خوب شم میرقصم😁امروز بعید میدونم بشه
(لعنت به عادت ماهانه😖)
امروز رو میخوام ۱۰۰۰ ببندم💃😃
چند بار اومدم
هيچ كي گزارش نداده
جز مارال
بچه ها بيايين
صبحانه چایی دیربیدارشدم هیچی نخوردم
ناهار کوبیده با گوجه ۱۷۸
ورزشم یه ساعت پیاده روی
مقدار کالری هر فرد چقدره؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
