2726
عنوان

میخوام ماست درست کنم کمک

1273 بازدید | 23 پست

۳ کیلو شیر گزاشتم بجوشه

چند قاشق ماست بریزم؟ 

تو قابلمه رویی میشه بزارم تا وقتی اماده شه؟ یا حتما باید ظرف پلاستیکی باشه؟

 خدایا شکرت بخاطر نی نی تو دلم ... ان شالله قسمت همه منتظرا💗یه خانوم متاهل و ۲۶ ساله ام با روحیه لطیف و مهربون😍عاشق همسرمم از وقتی به زندگیم اومده دنیا واسم خیلی قشنگتر شده💑دنیا خیلی جای قشنگی میشه اگه یه ذره باهم مهربونتر باشیم😊

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

رویی هم همیشه بزار سرد بشه انگشت بکن توش اگه دستت نسوخت تو یه کاسه 3 4تا قاشق ماست بریز 2تا قاشق شیر هم بریز روش هم بزن بهش اضافه کن یه هم کوچولو بزن بزار زیر پتو 

خدایا شکرت 🙏🏻
2728

تو قابلمه هم میشه 

به ازای هر لیتر شیر دوقاشق ماست بزن 

ماستت به دمای محیط رسیده باشه بهتره 


تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۲۱ آبان وزن شروع رژیم:۶۷هدف اول ۶۵🔓🔐هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸

بعد اینکه جوشید نباید بزاری شیر زیاد سرد بشه حدود یه ملاقه کوچیک کافیه بعدش خوب با ملاقه شیر و ماستو قاطی کن و بزار لای یه پتو مسافرتی و خوب بپوشونش ..قابلمه ش هم هیچ فرقی نمیکنه هر چی باشه 

من ماست ترش دوس دارم چطور باید ترشش کنم

مایه ماست رو بذار یه روز بیرون یخچال باشه ترش میشه باهاش ماست درست کن


اصلا ماست رو بذاری بیرون یخچال بمونه ترش میشه



یه راهم این ک مایه ماست زیاد ب شیر بزنی ترش میشه

هر کیلو شیر بیشتر از یه قاشق مایه بزن

.
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730