نفخ شديد بعد سزارين و درد دل و جاي زخم

عزیزم مسکن استفاده میکنیم دردات کم نمیشه؟؟

عسل بزن جای بخیه ات 

من عسل زدم انگار دنیا رو بهم دادن

جای بخیه ام از درد داشت نابودم میکرد

البته من طبیعی زایمان کردم ولی جای بخیه ام خیلی درد داشت 

شیاف استفاده کن زیاده روی نکن فقط ممکنع دیالیزی بشی

زود زود برو دسشویی ادرارتو نگه ندار

چیزای نفاخ نخور موز و حبوبات و خیار و کلم و جو لیموشیرین ...و مخصوصا سردیجات ممنوع

چای کمرنگ خرما کاچی کباب گوسفندی عسل بیشتر استفاده کن رشته پلو بخور 

اب مرع و سوپ مرغ هم زیاد بخور

شیاف خودش باعث نفخ میشه و باید همش بری دستشویی ولی چاره ای نیست باید استفاده کنی ب خاطر درد،  چیزای نفاخ نخور هر روز برو حموم بخیه ها رو با شامپو بچه بشور بعد ک دراومدی با سشوار خشک کن راه برو خیلی اینا تجربیات خودمه