کیا تصمیم گرفتن از مهرماه تاعید لاغر بشن؟ صفحه 3

fatemei

مدیر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 3042

هدف گذاری کردی.؟الان وزنت چنده میخوای چطور لاغر کنی بارژیم یا ورزش یا هردو🙂؟

1400/06/30

09:46

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

fatemei

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 3042

الان چندی

72 به خاطر زایمان استپ کردم الان میخوام بارژیم وورزش تا 6ماه دیه حداقل 10کیلو کم کنم

1400/06/30

09:54

0 نفر لایک کرده اند ...

asrajon

عضویت: 1400/06/30

تعداد پست: 7

منکه تو یکو نیم ماه نه کیلو لاعرشدم برا من چاق شدن خیلی سختر بود ...ولی بخاطر اینک چ ...

چطوری اینقدر کم کردی

1400/06/30

09:55

1 نفر لایک کرده اند ...

راحیل 65

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه

fatemei

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 3042

استارتر جان قدت چنده؟

167

1400/06/30

09:55

1 نفر لایک کرده اند ...

مامانگ

عضویت: 1399/12/19

تعداد پست: 2867

وای جدی من سالهاست زیر ۷۰ نیومدم. این سری دیگه کوتاه نمیام

قدتون چنده

مه اینکه سردی دارین یا گرمی

اینا مشخص بشه با.مد نظر داشت مزاجت رحت کم میشی

تحمل نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی

1400/06/30

09:55

1 نفر لایک کرده اند ...

مامانگ

عضویت: 1399/12/19

تعداد پست: 2867

72 به خاطر زایمان استپ کردم الان میخوام بارژیم وورزش تا 6ماه دیه حداقل 10کیلو کم کنم

ان شاءالله میتونی

تحمل نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی

1400/06/30

09:56

0 نفر لایک کرده اند ...

negarrrrrrrrr

عضویت: 1399/08/18

تعداد پست: 6265

به نام خدا من میخوام چاق شم😂

وزن فعلی 57

وزن دلخواه 62

که لامصب بالا نمیره😩

1400/06/30

09:56

1 نفر لایک کرده اند ...

fatemei

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 3042

الان چندی

ببیخشد بخاطر بارداری منظورم چاق شدم بعد دیگه لاغر نشدم تا الان که پسرمو ازشیر گرفتم میخوام کم کنم

1400/06/30

09:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامانگ

عضویت: 1399/12/19

تعداد پست: 2867

به نام خدا من میخوام چاق شم😂 وزن فعلی 57 وزن دلخواه 62 که لامصب بالا نمیره😩

ی هفته بیا مهمون من

65میشی🤭🤭🤭

تحمل نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی

1400/06/30

09:57

1 نفر لایک کرده اند ...

asrajon

عضویت: 1400/06/30

تعداد پست: 7

من قرص امتخان کردم اگر رژیم داشته باشی و ورزش ، سرعت لاغری واقعا دوبرابر می‌شه اما اگه رژیم ...

قرص کتون خوردی فیک نبود

1400/06/30

09:57

0 نفر لایک کرده اند ...

fatemei

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 3042

ی هفته بیا مهمون من 65میشی🤭🤭🤭

😂😂

1400/06/30

09:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اغواگراحساس

عضویت: 1400/01/13

تعداد پست: 8576

چطوری اینقدر کم کردی

با پیاده روی شبونه...ما برا هواخوری میرفتیم البته

فقط ناهار درس حسابی میخوردم

مابقی کالری کم شایدم نمیخوردم کلا

مثلا الان صبونم ی چاییه با شکلات تمام

درحالیکه قبلا نصف بربری میخوردم باورت میشه

یا مثلا شام میبینی میلم نمیکشه ی ملاقه سوپ میخورم همیییین

یا شیرو خرما میخورم میخابم

عقدم ازمایش خون رفتم زنه گف بدجور اصافه وزت داری بجه بخای بیاری خطریه

منم ک عاشق بچه گفتم کم میکنم

اگه چشمت افتادبه امضام،یه صلوات واسه خوشبختیــم بفرست‌،،شاید همین کار خوبت یه گره اززندگیت بازکنه مهربونم💜

1400/06/30

09:58

2 نفر لایک کرده اند ...

mozhgol

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 1891

قدتون چنده مه اینکه سردی دارین یا گرمی اینا مشخص بشه با.مد نظر داشت مزاجت رحت کم میشی

۱۶۶ قدم. مزاجم نمیدونم اما بدنم خیلی سرده‌. دست بزنی بهم انگار از تو فریزر در آوردنم. کلا حس میکنم متابولیسمم پایینه. این سری با متخصص رژیم گرفتم تا ببینم چی میشه

مهربان باشیم

1400/06/30

09:58

1 نفر لایک کرده اند ...