2230
2217

من از ۱۷ شهریور شروع کردم. با رژیم و ورزش

ایشالله تا عید باید بشم ۶۰. الان ۷۲.۵ ام.

اگه کرونا یاری کنه عید عروسی میگیرم😍🥰 اگه هم نه لباس میپوشم فقط😍 باید خوشتیپ بشم

از ۱۷ نزدیک ۲ کیلو کم کردم. البته از پنج شنبه وزن نکردم دوباره پنج شنبه وزن کشی دارم ببینم چند شدم😍

مهربان باشیم   
چون باید استمرار داشته باشی وهدف واین که عزیزم تویه ماه هیچ وقت نمیتونی به یه نتیجه ایده آل برسی&nbs ...

خب ایده ال به جهنم فقط لاغرتربشم تاانتقال... 

اخه الان دوهفته اس پیاده روی میکنم1کیلوکم شده فقط کلی فقط راه میرم ها... تایه ذره هم بخوام بخورم برمیگرده جاش

الان سایزم44-46

من تصمیم دارم قرص کتون تمشک بگیرم و لاغر کنم دوستان کسی تا به حال استفاده کرده و از کوجا‌ خرید کرده ...

من قرص امتخان کردم

اگر رژیم داشته باشی و ورزش ، سرعت لاغری واقعا دوبرابر می‌شه 

اما اگه رژیم نداشته باشی صد گرم هم کم نمی کنی من امتحان کردم

فقط 20 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اولیه ۵۶.۲ _ فعلی ۵۵.۴ _ هدف ۴۶.۲ (۸۰۰-)

 

عزیزم من هم درست تجربه مشابه تورو داشتم تا اینکه با دکترساینا آشنا شدم. هم مشکلم برطرف شد هم جواب سوالهام رو گرفتم.

 پیشنهاد میکنم تو هم اینجا کلیک کنی و سوالت رو باهاشون درمیون بزاری.

2215
2050
وای جدی من سالهاست زیر ۷۰ نیومدم. این سری دیگه کوتاه نمیام

قدتون چنده 

مه اینکه سردی دارین یا گرمی

اینا مشخص بشه با.مد نظر داشت مزاجت رحت کم میشی

تحمل  نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی
1718
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2223
2210
2209
1872
2212
2222
2224
2225
2037
2052
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز