من استرس نداشتم، اما دردام ک شروع شد گفتم غلط کردم اما خب خوشبختانه بخت با من یار بود و بخاطر یه سری مسایل اورژانسی سزارین شدم و چقد خوشحالم ک طبیعی زایمان نکردم
منکه ۳۷ هفته رفتم بیمارستان برا چکاپ یهو بهم گفتن ختم بارداری. بدون هیچ آمادگی! آمادگی جسمی و روحی قبلش استرس و از بین می بره. زایمان طبیعی نه رنج داره نه ترس. فقط درد داره. ترس و رنجش قابل حذفه
کیا با وجود همه سختی هاش دوست دارن چهارتا بچه داشته باشن؟😄 ریپلای کنین همدیگه رو پیدا کنیم😃
من هم خیلی میترسیدم تا این حد که شب ها به زور نیم ساعت خوابم میبرد بعد شوهرم منو برد کلی دکتر و اینا ولی هیچی تغییر نکرد ولی خدا خیرش بده خانم دکتر مینا مهدوی بدو هیچ دارو و قرص و اینا بهم با ورزش و یوگا و یه رژیم غذایی ساده که باور نمیکنی همش رو هم یک ساعت در روز نمیشد جوری منو تو یک هفته آروم کرد که روزی سه ساعت تمرین میکردم و الانم که بچم دنیا اومد دارم کلاس های یوگارو میرم