2204
2298
عنوان

تثبيت وزن، خانما لطفا يه لحظه

55 بازدید | 3 پست

براي تثبيت وزن من زده روزي ١٥٠٠ كالري يعني بخوام وزنم تثبيت بشه هررر روز بايد ١٥٠٠ تا كالري استفاده كنم؟ اخه من الان كالري شماريه زيكزاكي هستم. تثبيت وزن رو حس ميكنم ١٥٠٠ تا خيليه. كسي ميتونه راهنمايي كنه.

عضو گروه رز نارنجي ،وزن شروع ٧٢ وزن هدف ٦٠ 🔥🔥🔥🔥  هر چي كه خدا بخواد... خدا كه بدمو نميخواد...

صفحه اول تاپیک مانکن ها توضیح دادم عزیزم

💜سرگروه گروه رز بنفش💜وزن شروع۱۰۸💜وزن فعلی۹۲.۵۰۰💜هدف چالش پاییزه ۸۳💜هدف نهایی ۷۵💜کمکم کن خدا جونم💜ممنونم از خودم💜با کالری شماری زیگزاگی💜هرکی دوست داشت با ما همراه بشه بیاد تاپیکم💜تاپیک آهنگ ورزشی💜تاپیک وزن💜تاپیک مانکن های ۱۴۰۰💜
صفحه اول تاپیک مانکن ها توضیح دادم عزیزم

متوجه نشدم اصلا چندبار هم خوندمش😔

عضو گروه رز نارنجي ،وزن شروع ٧٢ وزن هدف ٦٠ 🔥🔥🔥🔥  هر چي كه خدا بخواد... خدا كه بدمو نميخواد...

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید،

 خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

1872
2301
2294
2296
2289
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
2037
2052