برای کاهش اشتها چیزی هست؟ دمنوش یا عرقیجات، چیزی که سوخت و ساز بدن رو افزایش بده یا اشتها رو کم کنه؟
چیکار کنم لاغر بشم 🥲
شبا یه سری تمرین کاهش چربی شکم انجام میدم خوبه ولی غذا و خوراکی تقریبا زیاد میخورم ..
آب کرفس
چای سبز
یدونه قرص ال کارنتین بخور و یه ساعت ورزش یا پیاده روی کن جوری که عرق کنی
ال کارنتین ضرر خاصی نداره و برای پاکسازی کبد و سلامت قلب خیلی خوبه و سوخت و ساز بدنو میبره بالا و باعث چربی سوزی میشه
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
صبح باشه بهتره . اون قرص رو اگه بعد از ۴ بعد از ظهر بخوری احتمال داره شب خوابت نبره . چون ال کارنتین انرژی رو افزایش میده . خودت میتونی توی گوگل راجبش بخونی خیلی چیز خوبیه به نظرم البته گلم سعی کن ورزشی که میکنی مفید باشه جوری که عرق کنی ضربان قلبت بره بالا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
16 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
