خدایی پایه باشین بذارین اینم مثل چالش لاغری باشه
هر کی هر روز بیاد اینجا یه قول بده بخودش و به ما بعد براش زمان بذاره مثلا بگه تا فردا انجامش میدم
یا مثلا از فلان روز شروع میکنم به....
یا اگه عادت بدی داریم ترکش کنیم
برا خودمونم تشویق و تنبیه بذاریم.
منکه به این جمع نیاز دارم
باعث میشه کلی زندگیمون بهتر و پر انرژی بشه💪🤗
هرروزم بیایم اعلام وضعیت کنیم.
اگه واقعا پایه این بسم الله
ولی خواهشن یا عده نیان به تنبلی کردن بخندن و فاز منفی بدن یا بگن بیخیال بابا و اینا....
