2410
2553

رژیمش اینطوریه که تا ۱۴ روز باید زمان صبحانه، ناهار و شام آش بخوریم، آشی که رشته توش نداشته باشه و موقع خوردن توش یک قاشق آبغوره و یک قاشق پودر زنجبیل یا زیره سیاه ریخته باشیم.

خوردن هرنوع گوشت، هرنوع لبنیات، هرنوع شیرینی‌جات، انواع چربی‌ها و روغن، چای، قهوه، نسکافه، چای سبز، سالاد و میوه در این رژیم ممنوعه. 

از صبح تا شب فقط مجاز به خوردن آش(به مقدار دلخواه)، آب جوشیده ولرم شده(به مقدار دلخواه)، ۳ استکان عرق کاسنی، دو قاشق مرباخوری مربای گل‌سرخ بعد از هر وعده آش، و چند عدد سیب با پوست هستیم.

در صورت ضعف می‌توان از شربت عسل(مخلوط آب ولرم و عسل و آب لیموترش تازه) استفاده کرد.

چای ممنوع است ولی در صورت اصرار می‌توان چای نعناع همراه با کمی عسل استفاده کرد.

در روز پانزدهم باید دم‌کرده‌ی مخلوط یک قاشق مرباخوری پودر برگ سنا و یک قاشق مرباخوری پودر گل‌سرخ استفاده شود و تمام.


با این رژیم اینطور که شنیدم مزاج بدن متعادل نیشه، کاهش وزن زیادی داره، بخصوص برای کسانی که چربی ناحیه شکم و پهلو دارن بسیار مفیده.


حالا با این تفاسیر کی میاد؟؟؟

پاکسازیم میکنه این رژیم 

روزی که دختردار بشمبه دخترم میگم منتظر نباش کسی خوشبختت کنه،خودت برو دنبال خوشبختی...بهش میگم دخترم تو قراره روزی مستقل بشی...من نمیخوام بهش بگم که آخرین مرحله موفقیت یک دختر توو مملکتمونعروس شدنو خونه بخت رفتنه!!!نمیخوام دم به دیقه تو گوشش بخونمقراره روزی مادر بشی...بهش میگم عروسکم تو قراره انسان موفقی بشی و تو این راه نیازی نداری که عروس بشی،احتیاجی نداری مردی با اسبی سفید و این چرت و پرتا بیاد دنبالت!مشکل ما اینه که تو گوش بچه هامون از کودکی هی میخونیم؛هی تکرار میکنیم که نهایتا یکی میاد میگیرتت!«باور کنید موفقیت یک بانو در گرویعروس شدن و مادر


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

2456

باید چی بریزی داخل آش؟

روزی که دختردار بشمبه دخترم میگم منتظر نباش کسی خوشبختت کنه،خودت برو دنبال خوشبختی...بهش میگم دخترم تو قراره روزی مستقل بشی...من نمیخوام بهش بگم که آخرین مرحله موفقیت یک دختر توو مملکتمونعروس شدنو خونه بخت رفتنه!!!نمیخوام دم به دیقه تو گوشش بخونمقراره روزی مادر بشی...بهش میگم عروسکم تو قراره انسان موفقی بشی و تو این راه نیازی نداری که عروس بشی،احتیاجی نداری مردی با اسبی سفید و این چرت و پرتا بیاد دنبالت!مشکل ما اینه که تو گوش بچه هامون از کودکی هی میخونیم؛هی تکرار میکنیم که نهایتا یکی میاد میگیرتت!«باور کنید موفقیت یک بانو در گرویعروس شدن و مادر
2714
بله اگر آش دوست نداشته باشید سخته، البته رژیمش ۳ روزه، ۵ روزه، ۹ روزه و ۱۴ روزه هست. گویا مدتش بستگ ...

من روده ام مشکل داره این نخود عدسا حالمو بد نمیکنه،؟

روزی که دختردار بشمبه دخترم میگم منتظر نباش کسی خوشبختت کنه،خودت برو دنبال خوشبختی...بهش میگم دخترم تو قراره روزی مستقل بشی...من نمیخوام بهش بگم که آخرین مرحله موفقیت یک دختر توو مملکتمونعروس شدنو خونه بخت رفتنه!!!نمیخوام دم به دیقه تو گوشش بخونمقراره روزی مادر بشی...بهش میگم عروسکم تو قراره انسان موفقی بشی و تو این راه نیازی نداری که عروس بشی،احتیاجی نداری مردی با اسبی سفید و این چرت و پرتا بیاد دنبالت!مشکل ما اینه که تو گوش بچه هامون از کودکی هی میخونیم؛هی تکرار میکنیم که نهایتا یکی میاد میگیرتت!«باور کنید موفقیت یک بانو در گرویعروس شدن و مادر
به جز آرد و رشته و پیازداغ و نعناع داغ، مثل اینکه هرچیزی میشه، گفته شده نخودش بیشتر باشه، لوبیا و عد ...

مرسی من از فردا شروع میکنم

روزی که دختردار بشمبه دخترم میگم منتظر نباش کسی خوشبختت کنه،خودت برو دنبال خوشبختی...بهش میگم دخترم تو قراره روزی مستقل بشی...من نمیخوام بهش بگم که آخرین مرحله موفقیت یک دختر توو مملکتمونعروس شدنو خونه بخت رفتنه!!!نمیخوام دم به دیقه تو گوشش بخونمقراره روزی مادر بشی...بهش میگم عروسکم تو قراره انسان موفقی بشی و تو این راه نیازی نداری که عروس بشی،احتیاجی نداری مردی با اسبی سفید و این چرت و پرتا بیاد دنبالت!مشکل ما اینه که تو گوش بچه هامون از کودکی هی میخونیم؛هی تکرار میکنیم که نهایتا یکی میاد میگیرتت!«باور کنید موفقیت یک بانو در گرویعروس شدن و مادر
موفق باشی عزیزم، من هم باید امروز برم خرید کنم که برای آش فردا آماده باشم

موفق باشی ...چاقی و هزار دردسر

روزی که دختردار بشمبه دخترم میگم منتظر نباش کسی خوشبختت کنه،خودت برو دنبال خوشبختی...بهش میگم دخترم تو قراره روزی مستقل بشی...من نمیخوام بهش بگم که آخرین مرحله موفقیت یک دختر توو مملکتمونعروس شدنو خونه بخت رفتنه!!!نمیخوام دم به دیقه تو گوشش بخونمقراره روزی مادر بشی...بهش میگم عروسکم تو قراره انسان موفقی بشی و تو این راه نیازی نداری که عروس بشی،احتیاجی نداری مردی با اسبی سفید و این چرت و پرتا بیاد دنبالت!مشکل ما اینه که تو گوش بچه هامون از کودکی هی میخونیم؛هی تکرار میکنیم که نهایتا یکی میاد میگیرتت!«باور کنید موفقیت یک بانو در گرویعروس شدن و مادر
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687