خانوما خوراکی های زیرو کالری جریانشون چیه❓❓❓

مرضیه_ایلیا

عضویت: 1393/10/19

تعداد پست: 19249

کالری منفی دارن مثلا اگه ده کالری داره

تو بدن بیشتر کالری میسوزونه برای هضمش

مثلا دوازده کالری میسوزونه تا هضم شه

یه چی تو این مایه ها

خدایا شکرت ، خدایاااا عاشقتممممممم ، خدایا مرسی که همیشه کنارمی ، آخه دیگه چی میخوام من 😍😍😍

1400/03/31

|

20:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماندو

عضویت: 1398/09/13

تعداد پست: 25794

من هرچیزیو می خورم کالریشو حساب می کنم حتی گوجه گیلاسی 

وزن اولیه 104😛اغاز رژیم 7اردیبهشت 1400🥴خداروشکر بعد یک سال 30کیلو کاهش داشتم 💃💪اغاز سال دوم رژیم 😍💪وزن فعلی 76😎هدف اول 70،🙃🙃 هدف اخر 68 هر زمان شد  😊😎  من می تونم چون می دونم 😂 یه زمانی چاق بودم همه می گفتن اوف چقد چاق وزشتی 😡منم با ارامش می گفتم درشت مجلسیم دوست دارم اینطوری 😎الان لاغر شدم همونا می گن وای لاغر شدی از ریخت افتادی 😒بازم من می گم دوست دارم می خوام مانکن باشم 😎من برا دل خودم زندگی می کنم نه به فکر ادمای هزار رنگ اطرافم 💪💪💪😎خدا جونم مرسی یه دختر  ناز ویه پسر جیگر بهم دادی باباشونو نگم دیگه خودت می دونی 😄😄😄😄 😍😍😍لطفا مواظب خانواده چهار نفره ما باش 😍😍😍 😍😍من یک دختر یک همسر  یک مادرهستم   به وجود خودم افتخار می کنم 😋   من یک خانه دارم یک خانه داره شاغل عاشق کارای هنریم کارم بافته بافت عروسک  لباس وشال وکلاه☺ برا سرانجام رسیدن کارم خیلی تلاش کردم 💪کلمه نمی تونم در فرهنگ لغات زندگی من وجود نداره😎 کاری نیست که نتونم انجام بدم من یک زن هستم 😊😊😊😊خدایی سوال کردی جواب می دیم ریپلای نمی کنی یه لایک بکن 

1400/03/31

|

20:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

theava

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/15

تعداد پست: 931

کالری منفی دارن مثلا اگه ده کالری داره تو بدن بیشتر کالری میسوزونه برای هضمش مثلا دوازده کالری میس ...

چه خوب❤️

ممنونم

سالاد هم کالریش ازاده؟

1400/03/31

|

20:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوگند13

عضویت: 1395/10/25

تعداد پست: 3464

کالریش صفر نیست ولی کالری فرآیندی که واسه هضمش توی بدن استفاده میشه بیشتر از کالری خودش هست

مثلا ی هویج رو بخوای بجویی و توی معده هضم بشه و ... کالریش بیشتر از خود هویجه

ولی اگه هویج رو کاملا خورد کنی یا آب پز کنی دیگه هضمش راحت تر میشه  و کالری کمتری میخواد

متوحه ای؟

1400/03/31

|

20:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

theava

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/15

تعداد پست: 931

من هرچیزیو می خورم کالریشو حساب می کنم حتی گوجه گیلاسی 

من بعضی روزا همممش گرسنمه

اون مواقع میرم سراغ کالری ازاد ها

چون کالری ندارم دیگه

اگه وارد کنم که فایده نداره☹

1400/03/31

|

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیانا_دلارا

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 2572

یعنی میزان کالری که واسه هضم اونا لازمه از کالری خودشون بیشتره .واسه همین موقع رژیم میگن هروقت احساس گرسنگی کردین مثلا خیار و اینا بخورین

 مامان دو تا عشق ❤👩‍👧‍👦 ❤

1400/03/31

|

20:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

theava

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/15

تعداد پست: 931

کالریش صفر نیست ولی کالری فرآیندی که واسه هضمش توی بدن استفاده میشه بیشتر از کالری خودش هست مثلا ...

بله متوجه شدم

پس خیار و هویج رو تکه تکه نکنم ؟

چون من خرد میکردم میخوردم

1400/03/31

|

20:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

theava

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/15

تعداد پست: 931

یعنی میزان کالری که واسه هضم اونا لازمه از کالری خودشون بیشتره .واسه همین موقع رژیم میگن هروقت احساس ...

ممنونم

سالاد هم کالریش ازاده؟

1400/03/31

|

20:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماندو

عضویت: 1398/09/13

تعداد پست: 25794

من بعضی روزا همممش گرسنمه اون مواقع میرم سراغ کالری ازاد ها چون کالری ندارم دیگه اگه وارد کنم که ...

خب هندونه کالری کمی داره وبخاطر حجم اب بالاباعث سیری می شه 

وزن اولیه 104😛اغاز رژیم 7اردیبهشت 1400🥴خداروشکر بعد یک سال 30کیلو کاهش داشتم 💃💪اغاز سال دوم رژیم 😍💪وزن فعلی 76😎هدف اول 70،🙃🙃 هدف اخر 68 هر زمان شد  😊😎  من می تونم چون می دونم 😂 یه زمانی چاق بودم همه می گفتن اوف چقد چاق وزشتی 😡منم با ارامش می گفتم درشت مجلسیم دوست دارم اینطوری 😎الان لاغر شدم همونا می گن وای لاغر شدی از ریخت افتادی 😒بازم من می گم دوست دارم می خوام مانکن باشم 😎من برا دل خودم زندگی می کنم نه به فکر ادمای هزار رنگ اطرافم 💪💪💪😎خدا جونم مرسی یه دختر  ناز ویه پسر جیگر بهم دادی باباشونو نگم دیگه خودت می دونی 😄😄😄😄 😍😍😍لطفا مواظب خانواده چهار نفره ما باش 😍😍😍 😍😍من یک دختر یک همسر  یک مادرهستم   به وجود خودم افتخار می کنم 😋   من یک خانه دارم یک خانه داره شاغل عاشق کارای هنریم کارم بافته بافت عروسک  لباس وشال وکلاه☺ برا سرانجام رسیدن کارم خیلی تلاش کردم 💪کلمه نمی تونم در فرهنگ لغات زندگی من وجود نداره😎 کاری نیست که نتونم انجام بدم من یک زن هستم 😊😊😊😊خدایی سوال کردی جواب می دیم ریپلای نمی کنی یه لایک بکن 

1400/03/31

|

20:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوگند13

عضویت: 1395/10/25

تعداد پست: 3464

بله متوجه شدم پس خیار و هویج رو تکه تکه نکنم ؟ چون من خرد میکردم میخوردم

تا میتونی کالری صفرها رو بخور

در دراز مدت نتیجه خوبی میگیری

حالا هرجوری راحت تری بخور

1400/03/31

|

20:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

theava

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/15

تعداد پست: 931

تا میتونی کالری صفرها رو بخور در دراز مدت نتیجه خوبی میگیری حالا هرجوری راحت تری بخور

واقعا؟😍خیلی هم عالی ممنون

1400/03/31

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب