1874
2093


نگران نباش دقیقا منم همینطوری شده بودم. دکترساینا رو پیدا کردم و از دکترای اونجا مشورت گرفتم و مشکلم حل شد. [اینجا کلیک کن]

2087
کالری شماری خالی این تاثیرو نمیذاره؟

به غذاهایم که میخوری مربوط مثلا غذاهای رژیمی خیلی بهتره غذا های چرب یه لغمشم شاید لاغر بشی ولی متابولیسم بدنو کند میکنه و وزنی که کم میکنی بجای چربی بیشتر عضله اب میشه

فقط 19 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
جاوید عشق مامان

من روزی ۸۰۰الی۱۰۰۰کالری میخوردم گاهیم کمتر یساعتم رقص و ورزش تو یه ماه تقریبا ۶کیلوکم کردم...غذاهامم همه رژیمی مثلا پروتئین کامل میخوردم

فقط 19 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
جاوید عشق مامان
2050
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2097
1872
2052
2101
2100
2099
1927
داغ ترین های تاپیک های امروز