2737
2734

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

2731

دهانشویه

کاش میفهمیدیم اگه نظر یکی باما فرق داره دلیل نمیشه نهایت بیشعوری رو به کار ببریم و بتوپیم بهش چه تو مجازی چه واقعی کاش آدما اونقدری که ادعای شعور دارن نصف همون ادعا شعور داشتن 

شستن کامل دهان 

بخصوص زبان و سقف دهن 

خیلی مهمه 

حتی اگر احساس تهوع پیدا کنیم کم کم عادت می‌کنیم 



استفاده از جوش شیرین همراه خمیر دندون ماهی یکی دو بار برای جرم گیری



قرقره آب نمک یا آب و جوش شیرین بخصوص برای کسانی که معده اسیدی دارن

درمان معده اسیدی و رفلاکس معده 

چکاپ دوره ای دندون 

سرد و گرم نکنیم یعنی یه چیز داغ نخوریم بعدش سریع یه چیز سرد نوشابه اصلا نخوریم از خمیر دندونایی که حاوی سفید کننده هستن استفاده نکنیم مینای دندون خراب میشه حتما وقتی دندونامون پوسیده شدن بریم دندون پزشکی اگرنه به عصب کشیده میشن

2738
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز