چی بذارم بالاسرم که افت قند و ضعف ض شدیدم برطرف بشه؟ 🤕
خیلی گرسنه میشم ، خسته شدم دائم در حال خوردنم در حالی که میلی ندارم به غذا و خوراکی
اوه از الان
بادوم خام بذار کنارت ۱۰ تا دونه بخور صبحا
منم مثل شما بودم، از قبل از خواب لقمه بگیر برا خودت آماده بذار وقتی بیدار شدی زود بخوری، نخودچی کشمش بذار بالای سرت، بیسکوییت
هفته چندی من تقریبا اینطورم ولی هیچی تو معدم هضم نمیشه نمیخورم خلاصه ک کارم شده گریه
کشمش.مویز..بادوم و پسته...موز..سیب...ازین چیزا بزار بالا سرت.سعی کن کیک و بیسکوییت نخوری..قندش مضره..و کنارش خنکی هم بخور.مثل کاهو..گاهی خیار...
چیزای شیرین زیادم نخورهااا یهوقندتوبالامیبره ومجبوربه کنترل قندمیشی تامیتونی آجیل بخور. چرامن اینطورنیستم اینقدردلم میخاد حالات بارداری داشته باشم اماازوقتیکه فهمیدم مثبتم هیچ علایمی ندارم نه ضعفی نه تهوعی هیچی ها
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
