من شما رو به یه چالش اممممم مثلا یه ماهه دعوت میکنم
درواقع ما قراره با هم وزن کم کنیم
اصلاااااااااااا سخت نیس
و میشه گفت رژیم نیست!
دوستان چالش ما کم خوریه!
یعنی شما اگه قبلا از۱۰۰درصد ۱۰۰درصد میخوردین...الان باید ۵۰درصد باشه!
یعنی کلاااا غذاتونو نصف میکنید!
ولی همه رژیم غذای قبلیتون برقراره....فقط کمتر میخورید🤗
اممممم این چالش مال چند هفته پیشه....اما من میخوام بازم عضو جدید بگیرم
گروه ما تو واته و کلا فقط پنج نفریم
همه هم فقط خانوممممم هستیم
من پنچ کیلو لاغر کردم
منم می یام
منم میامممم فقط میشه بستنیو حذف نکنم؟😂😭
منم میام لینک گروه رو میذارید
من ۷۳هستم دوست دارم بشم۶۵
من ۸ ماه تو رژیمم😓
اگه میشه منم عضو گروه واتساپ کنی
فقط خواهشا همه خانوووم باشن♥️♥️♥️♥️♥️♥️
منم میام
عزیز من 31 سالمه و 17 ساله توی چالش لاغری گیر کردم دقیقا عین نمودار سینوسی دائم چاق لاغر چاق لاغر میشم
کلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافه ام یکی من را از دست این چاقی نجات بده
