سلام...
دوستان میخواهم دخترم رو بفرستم باشگاه...
12 سالشه ، بنظرتون بفرستم کدوم یک از آن ورزش‌ها که خوش اندام بشه؟
(دخترم لاغر هستش)
ایروبیک،بدن سازی،فیتنس...
کدوم یکی بفرستمش؟
خودش چی میگه؟
از دخترت بپرس کدوم بیشتر دوسر داره همون و بفرست
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
نظری نداره...
میگه ی ورزش میخواهم که خوش‌اندام بشم
بدن شک برای فرم دهی یدنش فیتنس خیلی بدردش میخوره
برای خوش اندامی فیتنس خوبه
فیتنس
بفرس کیوکوشین کاراته هم قوی میشه هم برا ایندش خوبه تو این دور زمونه یاد میگیره از خودش دفاع کنه دفاع شخصیم همراهش اموزش میدن
قطعا بدنسازی
اگه چاقه اول بره ایروبیک بعدش بدنسازیشو شروع کنه
ژیمناستیک و آمادگی جسمانی
مرسی از همه عزیزان که راهنمایی کردین🙏🏻💐
واقعا سپاسگزارم❤️🙏🏻
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
