بچه ها من برای کاهش وزنم عادت کردم به پیاده روی اونم روزی دوساعت اونم تو اوج گرما.اول ساعت11تا12میرم.بعد از ظهر هم ساعت 4تا5میرم.وقتی که موقعش میرسه که برم دوست دارم زود برم وتموم بشه بعدش احساس خوشحالی ورضایت میکنم.اگر هم نرم عذاب وجدان میگیرم یه جورایی انگار معتاد شدم.بنظرتون این خوبه یا بده؟کیا اینجورین؟