خانومای کدبانو یه سوال.اگه توت فرنگی بزاریم فریزر و مثلا چند ماه دیگه تو پاییز وزمستون ازش استفاده کنم وقتی یخ توت فرنگی باز شه حالت خودشو از دست نمیده و شل و پلاستیکی نمیشه
شل میشه ولی توی دسر ها و بستنی و میلک شیک ها میتونی استفاده کنی
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۲۱ آبان وزن شروع رژیم:۶۷هدف اول ۶۵🔓🔐هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸