ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
وااای خیلییی خوبه 😍 میشه برنامه ت رو بگی؟ یعنی از چه ساعتی شروع میکنی و چقدر بینش استراحت میکنی
من۸شروع میکنم تاده میخونم۱۰تا۱۰:۲۰دقیقه استراحت میکنم ۱۰:۲۰دوباره شروع میکنم تا۱۲:۲۰دوباره ی استراحت کوچیک دوباره میخونم تااذان تمام میکنم میشه ۵ساعت من دوساعت به دوساعت استراحت میکنم تاساعت ۲دیگ درس نمیخونم دوبه بعد دوباره شروع میکنم دوباره همین روش چون ماه آخره باید به 10ساعت برسونمش
من یه دُخــ💛ـتــرقوی اَم! دَرحالِ مبارزه با «افــسـردگـے!! » خدایا! ممنونم ڪہ هوامو داری!❤☺ میدونم قلب مهربونی داری... میشه از ته همون قلب مهربونت برام دعا کنی که به خواستم برسم؟💚🙂