رقص بر هر درد بی درمان دواست.
دارو فقط باعث می شه عین مرده بیفتی یه گوشه بخوابی و از خواب که بیدار می شی می بینی حالت بدتر شده.
پیاده روی اول صبح(بین الطلوعین) در هوای باز
قرآن خوندن... شروع روز اگه بتونه سوره ی یاسین بخونه عااالیه
تغذیه سالم... زیاد فست فود و خوراکی های چرب و چیپس و پفک نخوره
آهنگ های غمگین گوش نده
کمتر از گوشی استفاده کنه
مقایسه کردنو بذاره کنار
و در کل همت کنه تا یه زندگی جدید برای خودش بسازه
روانپزشک، روانشناس، و وقتی بهتر شد یکم به چیزای خوب و مثبت فکر کنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 روز پیش
1 روز پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
