من تلفن حرف زدنی یکم صدام میلرزه،پشت تلفن هی پارم تکون میخورم،قرار داشتنی همش استرس دارم و فقط دارم فک میکنم نکنه از من خوشش نیاد،کلا خجالتیم هستم
دوست دارم ریلکس باشممممم با اعتماد به نفس
چجوری؟
منم لایک کنید
زیاد بخند
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
از بچگی پرروام😂
به این فکرکن نمیخوادت که بخورتت از پشت گوشی بعد قشنگ آروم میشی
کلا از اول پررو زبون دراز بودم متاسفانه
من باز تلفنی راحت حضوری نه😢
منم همینجوریم
فقط با خانوادم و دوستام پروام
برای بالا بردن اعتماد ب نفست سعی کن تو مسائل زیادی اطلاعات داشته باشی و با صدای بلند صحبت کنی.سخته ولی سعی کن .نفس عمیق بکش.سعی کن خودت رو جمع قرار بدی
خب من زیاد خجالتی نیسم ینی کلا نیسم
اما پرو هم نیسم 😉بنظرم اصلاح درستی نیس
از بچگی اینجور بودم بزرگم شدم یاد گرفتم گرگ باشم
شجاع باشم
حتی اگ لرزیدم از خودم دفاع کنم حرفمو بزنم
خیلی خجالتی بودم ولی میگن از هر چی میترسی همونو انجام بده منم همینکارو کردم
من اعتماد به سقف دارم نه اعتماد به نفس😂کلا پرو هم هستم
اعتماد به نفستو زیاد کن
خب چی پیش خودتون میگید که نه استرسی میگیرید نه هول میشید؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 روز پیش
1 روز پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
