پیتزا_اسنک مدیر استارتر عضویت: 1399/06/04 تعداد پست: 5571 عنوان کیا ماه رمضان لاغر میشن؟ چطوری؟ 176 بازدید | 13 پست من هر سال چاقتر میشم.پارسال خیلی مواظب بودم وزنم تغییر نکرد.امسال میگم تلاش کنم شاید بتونم کم کنم.چیکار کنم؟شما چطوری کم میکنین؟ 1400/01/22 | 00:13 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fatiii_rahaaa عضویت: 1399/10/28 تعداد پست: 7257 من .امسال نمیگیرم ۱۳ کیلو کم دارم هرسالم بگیرم سه چهارکیلو کم میکنم
دامپزشک_نینی_سایت عضویت: 1400/01/21 تعداد پست: 884 موقع افتار کم میخورم مثلا یه اش نه همه ی سفررو😂😐 و هزاران نهال از بریده همان جوانه میزند...🍃
nafis_beautyshop_ عضویت: 1399/08/27 تعداد پست: 602 من تو چند وقته اشتهام خیلیییی زیاد شده و اضافه کردم ماه رمضون درستش میکنم💪سال قبل هم ماه رمضون دو کیلو کم کردم
00تافی00 عضویت: 1398/01/28 تعداد پست: 9318 چون بدن اگر تا 12 ساعت بهش غذا نرسه میره رو حالت سیو انرژی و متابولیسمو پایین میاره.و وقتی کالری سوزی پایین میاد موقع افطار میشه وکلی کالری واردش میکنیمراهش اینه که یه افطار خیلی سبک بخورید
آنائل2 عضویت: 1399/08/11 تعداد پست: 592 من ۳ساله بخاطر همین موضوع روزه نگرفتموزن کم میکنم و بشدت صورتم لاغرمیشه زشت میشم واسه همین امسالم نمیگیرم
پیتزا_اسنک مدیر استارتر عضویت: 1399/06/04 تعداد پست: 5571 من ۳ساله بخاطر همین موضوع روزه نگرفتم وزن کم میکنم و بشدت صورتم لاغرمیشه زشت میشم واسه همین امسالم ... از نظر شرعی دلیل موجهی برای روزه خواری نیست.از مرجعت بپرس.
دنیز۷ عضویت: 1397/09/12 تعداد پست: 18415 یکی بود گفته بود نه کیلو کم کردع تو رمضان😐واقعا خوش به سعادتش😐😓۷۵ بوده شده ۶۶فک کنم این حدودا بود یا ۷۴ بود شده بود۶۵میگفت یکمی هم پیاده روی داشت روزانه خوش به حالش😐البته تاپیک برای چند سال پیش بود (منم میخوام لاغر شم) وزن من ۱۴۰۱/۱۱/۱ ۷۵😥قدم ۱۶۱ ~ هدفم 57
2darya عضویت: 1399/07/07 تعداد پست: 1145 من خودمم بکشم ماه رمضون چاق میشم چون افطار عوض اون ۱۷ یا ۱۸یاعت رو درمیام
پیتزا_اسنک مدیر استارتر عضویت: 1399/06/04 تعداد پست: 5571 یکی بود گفته بود نه کیلو کم کردع تو رمضان😐واقعا خوش به سعادتش😐😓 ۷۵ بوده شده ۶۶فک کنم این حدودا ب ... چه خوب ۹ کیلووووووکاش منم میتونستم کم کنم برام شده یه آرزوی محال
پیتزا_اسنک مدیر استارتر عضویت: 1399/06/04 تعداد پست: 5571 من خودمم بکشم ماه رمضون چاق میشم چون افطار عوض اون ۱۷ یا ۱۸یاعت رو درمیام من فکر میکردم فقط من اینطوریمپس همدردیم
[_فاطمه_] عضویت: 1389/12/12 تعداد پست: 10231 منم رمضان ها ۵ کیلو کم میشم سحرها شیر و بیسکویت میخورم چون اگر غذا بخورم تشنه میشمافطار چای و عسل و شیرینی زنجبیلیشام خیلی کم اخر شب میوه یکی
پیتزا_اسنک مدیر استارتر عضویت: 1399/06/04 تعداد پست: 5571 منم رمضان ها ۵ کیلو کم میشم سحرها شیر و بیسکویت میخورم چون اگر غذا بخورم تشنه میشم افطار چای ... وای خوشبحالت چقدر عالی.