چطور از چاق شدن خجالت نکشیم

مگه واسه مردم زندگی میکنی چه طرز فکریه آخه

اونچیزی که من دیدم بیشتر خودلاغرها چنین حسی دارن وگرنه خودم بالشخصه دیدم لاغرها اگه درست لباس بپوشن وزاید از غذا ایراد نگیرن  زیاد تو چشم نمیان 

لباس درست می‌پوشم..از غذا زیاد ایراد نمیگیرم..ولی بازم چاق بودن خیلی خوبه .من شوهرم دوس داره چاق بشم ولی نمیشهههه

پس باید با ورزش مناسب واصلاح تغذیه کم کم چاق بشید که زیاد توچشم نیاید بعضی تاپیکها دراین مورد مطالب مفیدی دارن یا میتونین با کمک طب سنتی اینکارو انجام بدید خود ما با خوردن سیب زمینی مخصوصا سرخ کرده برنج ونون اینجور چاق شدیم  وراحتم لاغر نمیشیم