2726
عنوان

غذاهای مفید برای سلامتی بدن

76 بازدید | 5 پست

سلام خانما برای سلامتی خودتون چه غذاهایی را امتحان کردین و مفید بوده براتون 

من چند روزه دارم ناشتا ۲۱مویز میخورم 

و وسط روزم ۱۴تا بادام درختی 

و از امشب شیر و خرما 

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

2728

من روزی سه تا پنج تا خرما با اب میخورم

صبا ناشتا عرق کاسنی میخورم

بین روز سمبل طیب 

ارده گل با عسل یقاشق میخورم

ویتامین و مکمل هم میخورم ویتامین دی قرص فولیک اسید 

مینرال

کپسول رویی

کپسول جنسینگ

هفته یکی قرص ویتامین آ

ب 300

ب6

ب12

سه شیره میخورم 

یکروز درمیون گلاب زعفرون میخورم نشاط اوره 

زنجبیل میخورم


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2687
2730