من روزی سه تا پنج تا خرما با اب میخورم
صبا ناشتا عرق کاسنی میخورم
بین روز سمبل طیب
ارده گل با عسل یقاشق میخورم
ویتامین و مکمل هم میخورم ویتامین دی قرص فولیک اسید
مینرال
کپسول رویی
کپسول جنسینگ
هفته یکی قرص ویتامین آ
ب 300
ب6
ب12
سه شیره میخورم
یکروز درمیون گلاب زعفرون میخورم نشاط اوره
زنجبیل میخورم