درود الی جان 🌹🌹
خدا حفظ کنه دخترای گلت رو
توی پستی که گذاشتی بارها گفتی دیگران گفتن یا تظر دیگران ....عزیزم شما به عنوان مادر عالی هستی چون داری در حد توانت تلاش میکنی
بیشتر ماها بخاطر توجه به حرف اطرافیان خیال میکنیم مشکلی هست ولی در واقع اصلا این طور نیست
البته منظورم این نیست که مشکلات وجود ندارن
در واقع چون تلاش می کنیم اگه مشکلی هم پیش بیاد مهم نیست و ما مقصر نیستیم
مریض شدت بچه ها امر طبیعی هست ولی اگه زیاد بشه خب باید بگردی دنبال علت
مثلا لباس نامناسب فصل
پایین بودن سیستم ایمنی بچه ها
و....
برای همه مشکلاتی که وجود داره جای نا امیدی دنبال علت ها باش و بعدم رفعشون کن
شما برای خودت هم باید برنامه داشته باشی هر چند کوچک و کوتاه
تا زمانی که بچه ها کوچک هستن و کمکی نداری توی خونه برای خودت تفریح دلخواه رو درست کن
شما کمی هم دچار افسردگی بعد از زایمان شدید احتمالا با تعاریفی که کردید و برای رفعش تلاش کن اصل خودت هستی
من دچارش بودم بد جور که با دارو رفع شد و اون ته مونده هم با تلاش خودم رفع کردم
پس در درجه کم خودت میتونی به خودت کمک کنی
موارد منفی رو از خودت دور کن اخبار و خبر های بد رو گوش نکن و نگاه نکن
موسیقی کارهای هنری مورد علاقه کتاب خوان
بچه ها رو عادت بده زود بخوابن تا چند ساعت قبل خواب وقت آزاد داشته باشی یادت باشه کار خونه نه وقت برای خودت باشه
از بچه ها در حد توانشون کمک بخوا مخصوصا انجام کارهای شخصی و جایزه تعیین کن براشون تا عادت بشه منظم بودن
رسیدگی به خودت هم میتونه روحیه عالی برات درست کنه رنگ کردن مو و یا لاک و لباس های رنگی زیبا