من از اول بچگی رژیم داشتم در حدی که هیچوقت از بوفه مدرسه هیچی نخریدم ☹
دوسه ماه پیش رفتم دکتر جدید ، یه رژیم داده بود که پودر شدم تا اونو اجرا کنم 🙄🙄 اخرش از ۶۴ رسیدم به ۶۳ تازه اگه خطای ترازو نبوده باشه !
حالا از ماه پیش تا همین امروز دیگه هیچ رژیمی نگرفتم شاید روزی یه بستنی خوردم و شیرکاکائو و چیپس و کلا عقده هامو خالی کردم 😁🤷 الان وزن کردم همون ۶۳ !
کل عمرم هدر رفت 🥴🥴 یعنی از اول اگه این همه مراعاتم نمیکردم فرقی نمیکرد ؟
