ان شاالله میشه
استرس نداشته باش، هرچقدر اروم تر و بیخیال تر بدنت قوی تر میشه، به تغذیه خودت و شوهرت هم برس، نمیدونم تقویتی استفاده میکنی یا نه ولی این میان وعده ها قدرت جنسی همسر من رو خیلی بهتر کرده.
1.قاووت دو قاشق چای خوری در نصف لیوان کاسنی(هر روز یکبار)
2.گرد نخل که قاطی همون قاووت کردم
3.هر روز یک لیوان شربت عسل به این روش عسل آب با نصف قاشق چای خوری زنجبیل و آب لیمو ترش
4.هر روز یک لیوان آب پرتقال و لیمو شیرین
5.مصرف پیاز و سیر و فلفل سیاه بیشتر در غذاهامون
6.امگا3، فولیک اسید، قرص ویتامین سی، قرص ویتامین جنسینگ