سلام بچه ها کسی بوده تو دوران شیردهی وزن کم کرده باشه؟
امشب دیگ شوهرم حجت و برام تموم کرد و گفت اگ بعد ب دنیا اومدن دخترمون لاغر نکنی دوتاییتونو میفرستم خوته بابات
درکش میکنم بخدا حق داره خیلی وزنم زیاد شده
۵ ساله بهش قول دادم لاغر کنم حس میکنه گولش زدم
باوووووووو
آره اگه به اندازه بخوري شيردهي كمك ميكنه به لاغري
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
من ۱۰کیلو لاغر شدم هرچیم میخورم چاق نمیشم شیر میدم اه لاغری خر است استخون شدم
حق داره.؟؟چه عجیب!
من خیلی لاغر شدم ..شش کیلو از قبل بارداری کمتر شدم
منم پوکیدم
استخون شدم
منم ک دیگه هیچی ازم نمونده چیه این شیردهیه🙄
بیا باهم رقابت کنیم و لاغر بشیم
منم ۲۰ کیلو اضافه دارم
و ۶ ماه وقت دارم ورنمو بیارم پایین
بعدش باید برگردم سرکار
دیگه نمیرسم به رژیم و ورزش😣
سلام عزیزم
میتونی از گن استفاده کنی. رژیم غذایی بگیری ولی حواست باشه یجوری نشه که شیرت کم بشه در کنار رژیم غذایی و ورزش مکمل بخور که حتما نیاز بدنت به مواد مغذی تأمین بشه و مشکلی برات پیش نیاد https://www.bahamaneh.com/مکمل-کاهش-اشتها/392-کپسول-اسلیم-می-نچرال-ورد-60-عددی.html میتونی از مکملایی که سوخت و ساز رو سریع مکنن هم استفاده کنی اینطوری سریعتر میتونی وزن کم کنی
