من مثل شما بود سنو انجام دادم صفرا داشتم
راستی اگه سنگ صفرا باشه . باید حتما عمل کنیم
زنجبیل بخور و زیره
یک قاشق تخم بارهنگ رو با یک لیوان ابجوش بزار رو گاز (اگر نعنا اذیتت نمیکنه با یک لیوان نعنا بزار*) بعد از جوش اومدن توش نصف لیوان گلاب و یک قاشق عسل بریز و بخور ... صبح ناشتا بخور و بعدش تا یک ساعت چیزی نخور تا ۴۰ روز جواب میگیری...من خودم امتحان کردم و جواب میده ... از این پیج کمک گرفتم https://instagram.com/omidhaghiha?igshid=1h6nm5x2gr5jc
ببین من چندساله مثلا یه حالتی تو گلومه انگار یه حبابه باید گلومو صاف کنم تا اون حبابه بترکه بتونم نفس بکشم
بعد دکتر هرچی رفتم گفتن رفلاکسه دارو دادن امپرازول و اینا ک تاثیری نداشت خودم دقت کردم وقتی ک استرس دارم بیشتر میشه میدونی این از چیه؟
چن ساله داریو پیگیری نکردی😐
ی سونو شکم کلی بده ی پزشک گوارش متخصص خوب برو
مشکلات گوارشی ریفلاکس مری و... اگر درمان نشن هر روز بدتر میشن
دخانیات و نوشیدنی الکلی ک اصلا مصرف نمیکنم
تغذیمم معمولیه
صبحونه نمیخورم چون تو معدم نون سنگینی میکنه حالم بد میشه
ناهار اکثرا برنج ک خورشی ک کم میخورم
شامم نمیخورم یا اگ بخورم حاضری میخورم
فست فودم ماهی یه بار
شیرینیجاتم کلا دوس ندارم
