گروه انگیزشی لاغری تاعید

ییلدیییز

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 7382

اگه کتوژنیکی هستید من هستم

کالری شماری سخته و اعصاب میخاد کاهششم کمه

همه توضیح بدم تو این تاپیک کامل گفتم بخونید و اینکه

1399/10/27

|

15:35

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 290

اگه کتوژنیکی هستید من هستم کالری شماری سخته و اعصاب میخاد کاهششم کمه

نه رزیم عادی پیاده روی فستینگ

مامان شدم خدایا شکرت

1399/10/27

|

15:36

محیسابق

عضویت: 1399/09/22

تعداد پست: 1643

ب منم بده

تشون و که زندگی من و خراب کردن تو 19سالگی مطلقه شاید چند وقتی رو .روزای سختی رو بگذرونم ولی من هنوز جوونم. شروع میکنم از نو یادم میره رفتی تووووو

1399/10/27

|

15:36

عضویت: 1399/08/10

تعداد پست: 994

اگه کتوژنیکی هستید من هستم کالری شماری سخته و اعصاب میخاد کاهششم کمه

کتوژنیکی سخت نیست؟؟

بازگشت داره؟؟

من یکم شکم در اوردم میخوام لاغر شم

دَر سَرَم دُختَرِ پیری عَصَبی میرَقصَد🎭شَهر بَر رویِ سَرِ مَن عَرَبی میرَقصَد🎈این جَهان با هَمه یِ دَغدَغه هایَش دارَد🪁رویِ یِک جُمجُمه یِ یِک وَجَبی میرَقصَد🌪

1399/10/27

|

15:36

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 290

منم میخوام

منم دنبابشم بدجور

مامان شدم خدایا شکرت

1399/10/27

|

15:36

محیسابق

عضویت: 1399/09/22

تعداد پست: 1643

دوستان میشع بیاید تاپیک قبلم....

تشون و که زندگی من و خراب کردن تو 19سالگی مطلقه شاید چند وقتی رو .روزای سختی رو بگذرونم ولی من هنوز جوونم. شروع میکنم از نو یادم میره رفتی تووووو

1399/10/27

|

15:36

«_ناربن_»

عضویت: 1391/08/23

تعداد پست: 38916

چکار کنیم لاغر بشیم

ماهم درگذشتگان فردا هستیم..

1399/10/27

|

15:37

ییلدیییز

عضویت: 1399/03/01

تعداد پست: 7382

کتوژنیکی سخت نیست؟؟ بازگشت داره؟؟ من یکم شکم در اوردم میخوام لاغر شم

والا برا من لذت بخش بود من زیر نظر مربی تو اینستا بودم بهم گفت برگشت نداره ولی یه دوره باید تثبیت وزن بگیریم

همه توضیح بدم تو این تاپیک کامل گفتم بخونید و اینکه

1399/10/27

|

15:37

عضویت: 1399/08/10

تعداد پست: 994

والا برا من لذت بخش بود من زیر نظر مربی تو اینستا بودم بهم گفت برگشت نداره ولی یه دوره باید تثبیت وز ...

گلم میشه ب منم کمک کنی؟

من اینستا ندارم..مطابق وزن خودت بهم برنامه میدی؟

دَر سَرَم دُختَرِ پیری عَصَبی میرَقصَد🎭شَهر بَر رویِ سَرِ مَن عَرَبی میرَقصَد🎈این جَهان با هَمه یِ دَغدَغه هایَش دارَد🪁رویِ یِک جُمجُمه یِ یِک وَجَبی میرَقصَد🌪

1399/10/27

|

15:38

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 290

کتوژنیکی سخت نیست؟؟ بازگشت داره؟؟ من یکم شکم در اوردم میخوام لاغر شم

فکرکنم جای کربوهیدرات از چربی کمک میگیرن

مامان شدم خدایا شکرت

1399/10/27

|

15:38

عضویت: 1399/08/10

تعداد پست: 994

والا برا من لذت بخش بود من زیر نظر مربی تو اینستا بودم بهم گفت برگشت نداره ولی یه دوره باید تثبیت وز ...

بعد چقد طول کشید ۳۳ کیلو کم کنید؟؟

دَر سَرَم دُختَرِ پیری عَصَبی میرَقصَد🎭شَهر بَر رویِ سَرِ مَن عَرَبی میرَقصَد🎈این جَهان با هَمه یِ دَغدَغه هایَش دارَد🪁رویِ یِک جُمجُمه یِ یِک وَجَبی میرَقصَد🌪

1399/10/27

|

15:39

عضویت: 1399/08/10

تعداد پست: 994

فکرکنم جای کربوهیدرات از چربی کمک میگیرن

اوم چه جالب

دَر سَرَم دُختَرِ پیری عَصَبی میرَقصَد🎭شَهر بَر رویِ سَرِ مَن عَرَبی میرَقصَد🎈این جَهان با هَمه یِ دَغدَغه هایَش دارَد🪁رویِ یِک جُمجُمه یِ یِک وَجَبی میرَقصَد🌪

1399/10/27

|

15:39

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/01

تعداد پست: 290

گلم میشه ب منم کمک کنی؟ من اینستا ندارم..مطابق وزن خودت بهم برنامه میدی؟

عزیر دلم تو اینترنت رایگانش هست

مامان شدم خدایا شکرت

1399/10/27

|

15:39