ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
عزیزم برنج غذای بدی نیست ولی رستوران هندی هم بری، میبینی اندازه یه پیاله برات میاره، یا چینی و ژاپنی ها هم برنج زیاد میخورن ولی اندازه پیاله، ما غذا رو خوشمزه درست میکنیم، تا دل درد هم نگیریم بیخیالش نمیشیم، من خودم مدتی هست، برنج رو کم کردم، عادت کردم
راستش میگن چاق کنندس ما هر روز برنج میخوریم حالا تو هفته گاهی غذا نونی ولی چاق نشدیم مامانم اضافه وزن داره یه مقدار ولی من لاغرم دوبرابر مامانمم بخورم هیچجامو نمیگیره به نظرم چاقی و لاغری ارثیه
من اگر هر روز برنج نداشته باشم میمریم فقط با برنج سیر میشم اگر غذای نونی بخورم اگرم ۳تا نون باهاش بخورم بازم گشنه ام ولی اگر یه کفگیر برنج بخورم دیگه سیرم🙄🙄🙄🙄