2733
2734
عنوان

لاغر شدممم :))))

| مشاهده متن کامل بحث + 868 بازدید | 104 پست
خوشحالم .. با این روند پیش بری ، بعید میدونم به همه خواسته هات نرسی

وای این قشنگ ترین حرفی بود که شنیدم😍

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢

خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍

بیا اینم لینکش

ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

تو چیکار میکردی من از اول آذر استارت زدم ۶۸بودم

دمت گرم. یکساعت و ربع پیاده روی و کم خوری. ابم زیاد میخورم.

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood
چقد زیاد کم کردی تو دوماه ریزش مو نگیری

چون اولین بارم بود  هفته اول شوک وارد شد  ۶ کیلو درجا کم کردم ...   متابولیسمم بالا رف    وگرنه درکل هفته ای ۱ کیلو کم میکنم   مولتی ویتامین میخورم  تاالان ریزش مو نداشتم

2731
یه روز در میان روزه میگیرم کالریمو زیر ۱۰۰۰میبندم

وای من روزه نمیتونم میمیرم😂😭 فقط تو ماه رمضون میگیرم.

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood
چون اولین بارم بود  هفته اول شوک وارد شد  ۶ کیلو درجا کم کردم ...   متابولیسمم بالا ر ...

شیش کیلو تو یه هفتههههه بابا ایول

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood
2738
کالری شماری   تقریبا شبیه بامداد خمار

منم همین کارو میکنم اما 6 کیلو کردم 

💋🙏❤️هر کی امضامو میبینه برای سلامتی و آرامش منو عشقم یه صلوات بفرسته🍉 🙏                           ..برای شادی روح شایان هم یه صلوات بفرستين..
شیش کیلو تو یه هفتههههه بابا ایول

اره ولی عمدی نبود   بدنم یهو رف تو فاز رژیم...  فک کن قبلا ۳۰۰۰ میخوردم   یهو اومدم ۱۲۰۰ خوردم  بدنم شوک شد    وگرنه هفته ای ۶ کیلو ضرر محضه

اره ولی عمدی نبود   بدنم یهو رف تو فاز رژیم...  فک کن قبلا ۳۰۰۰ میخوردم   یهو اومدم ۱ ...

اره. چه بدن باحالی داری.

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood
تازه اولشه  😂  من بیشتر از ۲ماهه رژیمم ۱۴ کیلو کم کردم دارم جر میخورم😂😂🤦🏻‍♀️

میشه بپرسم برا اینکه وزنمون ثابت نگه داریم چیکار کنیم 

من با کالر شمار جلو میرم وزن کم کردم حالا میخوام ثابت بمونه 

اللهم عجل لولیک الفرج 🙏

منم 60 کیلوعم میخام یکم لاغر کنم 

ببینم چطو لاغر کردی به منم بگو  

لطفا امضامو بخون👇🏻🌈سلام☺️من @عروس_کوچولو_هستم🍂عاشق همسرمم👸🏻🤴🏼قراره عید عروسی کنم👰🏻من همیشه انرژی دارم⚡خیلی شیطون و پایه ام🤪تو امضایه هر کی ببینم صلوات یا دعا بخواد با خوبی براش دعا میکنم😌🌸با همه نی نی سایتیا مهربونم همتونو آبجی صدا میکنم🥂#منم_عروس_میشم   میشه واسه زودتر رفتن سر خونه زندگیم و زودتر عروس شدنم یه صلوات بفرستی آجی؟  مرسی🌿❤
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز