قد ووزنتون بگید . میخاید چاق شید یا لاغر صفحه 8

۱۳۸۱_mary

مدیر

عضویت: 1398/09/26

تعداد پست: 636

1399/09/08

11:35

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آش،شله،قلم،کار،

عضویت: 1399/06/28

تعداد پست: 2389

۱۷۰

۷۵کیلو

دوست دارم بشم ۶۵البته دلم میخاد بابرنامه وزن کم کنم که هم چربی سوزی بشه هم ماهیچه سازی ولی موقعیتشو ندارم😭

من خودمو تغییر میدم بخاطر شادی خودم و خوشبختی خانوادم،من میتونم،همسر عزیزم دوستت دارم 😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍😘😍تیکر رسیدن به هدفمه

1399/09/08

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...

sima1376

عضویت: 1399/09/08

تعداد پست: 226

موهات نریخت؟

ن فقط صورتم ی مقدار جوش میزد ک اونم ب پوستم کلی رسیدم اکی شد

1399/09/08

11:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢

خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍

بیا اینم لینکش

ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

a_l_m_a

عضویت: 1399/08/14

تعداد پست: 1050

عزیزم خوشبخت بشی من الان سرخونه زندگیمم گفتم فقط شکم بعدسزارین دارم خیلی دوس دارم اب بشه ولی ...

مرسی عشقمممم-ی مدت ورزش کنی اوکی میشه گلم، از این نرم افزار های ورزش درمنزل ک مال شکمه دانلود کن-هرروز20 مین تمرین کن

نعمت هایتان را بشمارید :)))))

1399/09/08

11:56

1 نفر لایک کرده اند ...

پشمممممممممک

عضویت: 1397/05/16

تعداد پست: 2083

من با مانکن کار نکردم باید وزنتو ضربدر بیست کنی .اون عدد کالری روزانه برای اینه که ثابت بمونی .از او ...

ای خدا پس من چرا نمیتونم این چیزارو رعایت کنم نهایت یه هفته طاقت میارم اخه من عاشق شیرینیجاتم

1399/09/08

11:56

1 نفر لایک کرده اند ...

خوشبختی۳

عضویت: 1397/01/29

تعداد پست: 2495

چجوری تو یه روز یک کیلو کم کردی میشه بگی😲😲

خخخخخخ خب هیچی نخوردم فقط نون پنیر خوردم صبح

1399/09/08

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...

۱۳۸۱_mary

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/26

تعداد پست: 636

سایت درست شد میدم من فقط جاهایی ک باید برامده باشه هست کمکرمم باریک ت چطوری

من بااسن تخت رونم ندارم کمرم باریکه فکر کنم دور کمرم ۶۶ باشه سایزشم ۳۱ یا ۳۰ بازوم دورش ۲۵ یا ۲۶ یادم نیست سینم سایزش ۷۰ شکم دارم یه کوچولو ولی دوست دارم تخت تخت باشه

1399/09/08

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...

ermiyajooni

عضویت: 1398/01/19

تعداد پست: 345

[QUOTE=166208084]من قدم.۱۶۸ ۱۰۸بودم الان۷۸ هستم و دارم میام پایین ایشالا

آفرین به این اراده

1399/09/08

11:58

1 نفر لایک کرده اند ...

رها_7579

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 1205

من بااسن تخت رونم ندارم کمرم باریکه فکر کنم دور کمرم ۶۶ باشه سایزشم ۳۱ یا ۳۰ بازوم دورش ۲۵ یا ۲۶ یاد ...

خییلی لاغری

حتی شبیه اسم تو را که می‌برند با هر اشاره بند دلم پاره می‌شود... دلبر❤️

1399/09/08

11:58

1 نفر لایک کرده اند ...

۱۳۸۱_mary

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/26

تعداد پست: 636

سایت درست شد میدم من فقط جاهایی ک باید برامده باشه هست کمکرمم باریک ت چطوری

اپلود کن

1399/09/08

11:58

0 نفر لایک کرده اند ...

mamanealijoon

عضویت: 1397/09/27

تعداد پست: 27164

ای خدا پس من چرا نمیتونم این چیزارو رعایت کنم نهایت یه هفته طاقت میارم اخه من عاشق شیرینیجاتم& ...

باید رو ذهنت کار کنی چون مغزت شیرینی میخواد.من قبلا یک کیلو شیرینی تر رو یکجا میخوردم الان کیک و شیرینی میبینم حالم بد میشه🤣🤣🤣🤣البته شنیدم میل به شیرینی به خاطر کمبود یه سری چیزای بدن هستش

تیرماه اسلیو انجام دادم.اگه سوالی دارید خوشحال میشم کمکتون کنم.وزن اولیه۱۰۷ و وزن یک ماهگی عمل۹۲

1399/09/08

11:58

0 نفر لایک کرده اند ...