بچه ها برای قد 162 وزن زیبایی 62 و وزن سلامتی 5 تا کمتر هستش؟ یعنی 57 کیلو؟
الان وزنت مناسبه بقیش دیگ ب خودت بستگی داره ک چی بخواب
تناسب اندام با ورزش به دست میاد
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
نه عزیزم قدم 162 اما وزنم 70 میخوام ببینم یعنی 8 کیلو اضافه وزن دارم؟
وزن اصلا معیار تایین شده ی نداره،وزنت باید همون اندازه ی باشه که خودت راضی هستی و باهاش احساس سلامتی میکنی
من ۱۶۸ ام وزن ۵۹ بهم میگن لاغری چندکیلو شم
اگه بخواي مانكن و استخوني شي ٥٧.
ولي بخواي طوري بشي كه نگن چاقه ٦٢
عزیزم من مشاور طب سنتی هستم ..اخرین امار مناسب بودن قد وزن ک بهمون اعلام کردن...وزن ۵ عدد پایینتره ...یعنی قد ١۶۵ وزن مناسبش۶٠
وزن به تنهایی ملاک نیست. سایز و استخون بندی شرطه
یکی با همین قد و وزن سایزش میتونه ۳۶ باشه، یکی ۴۰
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
3 ثانیه پیش
3 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
