ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
مثلا من وقتی میدونم مادرشوهرم جون به جونش کنن ایرادگیره ازش توقع ندارم ازم تعریف کنه وقتی میدونم موذیه دلش صاف نیست توقع ندارم منو به چشمش خوب ببینه رو این حساب دیگه نه ناراحت میشم ازش نه توقع خیر و خوبی ازش دارم
این همه گفتن چی شد؟چیکار تونستن کنن؟من اصلا اصلا دیگران برام مهمنیستن...اگه خوشحالم کردن یا ازشون انرژی گرفتمتوجه میکنم بهشون...اگر همکه نه مچالشونمیکنم و از ذهنم میندازم بیرون ...همین
بعد از سی و خورده ای سال زندگی فهمیدم چقدر الکی زندگیمو به خاطر دیگران خراب کردم...چقدر الکی ناراحت شدم..چقدر خودمو کوچیک کردم...وقتشه واسه خودت زندگی کنی...هیشکی مثل خودت بهت اهمیت نمیده