من از ۳ ماه قبل از اقدام شروع کردم به خوردن مولتی ویتامین و اسید فولیک. بعد کیت تخمک گذاری خریدم و مرتب چک کردم تا روز دقیق آزاد شدن تخمک رو پیدا کنم. سعی کن اون روز و روز بعدش رابطه داشته باشی. بعد از رابطه هم حدود نیم ساعت پاها رو بالا نگه داشتم بعد دوش گرفتم. خدا رو شکر ماه اول اقدام نتیجه گرفتم با اینکه ۱۰ سال جلوگیری کرده بودم. امیدوارم شما هم زود باردار بشی.