من طبعم سرده با خوردن هرچیز سردی یا میوه یا لبنیات معدم حساسه و دلدرد نیشم و حتی حموم میرم بعدش سرما میاد سراغم کسی میدونه چجوری باید طبع بلغمی رو درمان کرد
بلغمی رو نمیدونم ولی یکم گرمی بیشتر بخور
منم طبعم سرده خیلی سرد همیشه بدنمم حتی یخه مثل مرده ها انقدر سرد کسی دست میدم میگن انگار خون جریان نداره تو بدنت
باید گرمیجات خیلی بخوری
منم بلغمی هستم رفتم طب سنتی دارو داده بهتر شدم برو دکتر طب سنتی
دمنوش رازیانه
هوالشافی
برو پزشک سنتی تا دقیق تر جووب بگیری.
بلغم یعنی سرد وتر
پس شما بیشتر باید غذاهای گرم وخشک بخورید.
نکته:همراه غذاهای سرد مثل پرتقال علاوه بر کم مصرف کردن باید همراهش گرمی بخوری.مثلاپسته
مثلا شیر با عسل
صبحانه شیرو ارده استفاده کن.
دارچین .زنجبیل.سیاه دانه.عسل.زعفران.خرما.
اینا خوبه برا طبع سرد.
ماست.دوغ .ترشی. برنج خالی.ماهی .مرغ.ایناهم طبعشون سرده نباید خالی بخوری و حتما باید کنارش مسهل باشه.مثلا ماست و دوغ حتما توش نعنا و مرزه و گل محمدی باشه ماست میتونی شیره انگور هم بزنی.مرغ حتما زعفران و زنبیل بزن.کنار ماهی اصلا ترشی و ماست نخور ک حتما زیتون و خرما بخور
برنج با زیره خوبه.
در کل سردیجات باید کم بخوری.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
