نه فقط فشار رو خودتو کمتر می کنه
مغزت بهتر کار می کنه هیجانی تصمیم نمی گیری
فشار عصبی باعث می شه قلب کلیه ها و چشم ها تحت فشار قرار بگیرن افسردگیم ک مزمن بشه پوست و موت از بین می ره
چه بخوای نخوای مشکل بوجود اومده یکی دیگه شکر خورده تو خودتو شکنجه می دی