من ۹ و ۱۰ شب میخابم بعد حدودا ۵ و ۶ صبح دیگه خابم نمیبره .
میخام ساعت ۹ و ۱۰ صبح پاشم ن اینقدر زود که هوام تاریکه .چکار کنم ؟
باز تو وضعت بهتره من کلا شبا بیدارم🙄
خوش بحالت خوبه که. الان میتونی بری پیاده روی کنی ورزش کتی به همه کاراتم میرسی. ساعت خوابت واسه سلامتی بدنت و روح و روانتم عالیه. ما تازه الان میخوایم بخوابیم
خب 12 بخواب تا 10 صبح
ساعت ۱۰ تا ۶ میخوابی ۸ ساعت میشه خب طبیعیه دیگه خوابت نبره
ظهر بخواب شب دیر بخواب
ساعت خوابت خیلی خوبه
اتفاقا خیلی خوبه زودمیخوابی بدنت ریلکس میشه و خواب کافی کردی حالا صبح زود بیدار شدی یه چرخی توخونه بزن یه چیزی بخور باز بخواب مثل ما خوبه که تا صبح بیداریم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
