باور کن ورزشم میکنم هیچ فایده ای نداره هیچی فقط وزنم کم بش هیچ تغییر ساییزی ندارم
شکمم ک چشمش نکنم ماشالا روز ب روز میاد جلوتر
بابا بخدا من قبل اینک. وارد رژیم بشم ده برابر میخوردم هروز تنقلات بستنی
تحرکم 0
شکمم اینجوری نبود
کلا کالری شماری نمیکنم خیلی عصبی میشدم وقتی میدیدم 700 کالری خوردم ولی کربوهیدارتم قرمز
الانم ایقد گرستم بود شکممم صدا داد دوباره رفتم غذا خوردم
ببینن این وضع من 🤪🤪😂😂😂😂