منم اینطوری شدم تو هفته 6 یا 7 ..البته 1 لک نه چند تا ...
1- حتما به دکترت بگو
2- استراحت کن . دولا و راست سعی کن نشی ،، از پله بالا پایین نری ،، پیاده روی هم نکن ... فعلا استراحت
3- احتمالا بهت شیاف سایکلوژست میده مقعدی استفاده کنی ...
4- حمام که میری اصلا و ابدا زیر آب داغ یا گرم نرو ..
5- به پهلوی چپ فعلا استراحت کن تا فردا که دکترت را ببینی .... (بهتر هست که تلفنی باهاش تماس بگیری و درمان را تلفنی بپرسی که استراحت کنی فعلا )
حتما جدی بگیر تا خدای نکرده نی نی چیزیش نشه ....
خدایا کمکم کن اونقد بزرگ شم که دنیا دیگه جامو نداشته باشه …